安三、三戦とも上級者が習得する型です。

安三は技のキレやスピードはもちろんのこと、力を抜くところ入れるところの緩急が大切です。

三戦は一見地味に見えますが、息吹の使い方がとても難しい型です。

息吹とは空手でいう呼吸法です。空気を限界まで出し切りたくさんの空気を吸い込むことで、呼吸を整え、筋肉をしなやかにし、自律神経を整え、精神集中することができると言われています。